Trainingsplan + 25 fitnessrecepten
Inclusief BTW.
✅ Verzending met DHL en tracking
✅ Geproduceerd in Duitsland
✅ 14 dagen retourmogelijkheid
Bereik uw fitnessdoelen efficiënt met onze Gids voor spieropbouw! Dit digitale product combineert een beproefd trainingsplan met 25 eiwitrijke recepten - ontworpen voor iedereen die maximale spieren wil opbouwen en tegelijkertijd zijn dieet wil optimaliseren.
Wat staat je te wachten:
• Trainingsplan Push-Pull-Legs: Een gestructureerd trainingsplan voor het opbouwen van kracht en spierdefinitie, met duidelijke oefeningen, sets en herhalingen. Perfect voor beginners en gevorderden die hun potentieel in de sportschool volledig willen benutten.
• 25 gemakkelijke en eiwitrijke recepten: Snelle, ongecompliceerde maaltijden voor optimale spieropbouw - van stevige hoofdgerechten en ontbijtideeën tot praktische tussendoortjes. Elk recept is ontworpen om u te voorzien van hoogwaardige eiwitten en voedingsstoffen die essentieel zijn voor het opbouwen van spieren.
Hoogtepunten:
• Gedetailleerd trainingsplan: Met nauwkeurige informatie over sets, herhalingen en rust voor elke oefening - alles in het beproefde push-pull-legs-formaat.
• Gemakkelijke, heerlijke recepten: Van kipwraps tot eiwityoghurt tot slimme snackideeën - snel klaar en aanpasbaar aan jouw smaak.
• Alles-in-één oplossing: Ideaal voor iedereen die op zoek is naar zijn trainings- en voedingsplan gecombineerd in één uitgebreide gids.